فیزیوتراپی
فیزیوتراپیفیزیوتراپی
فیزیوتراپیافتادگی روده
# **افتادگی روده (پرولاپس رکتوم): علل، علائم و روش‌های درمان**
## **افتادگی روده چیست؟**
افتادگی روده یا **پرولاپس رکتوم**، یک عارضه پزشکی است که در آن بخشی از روده بزرگ (رکتوم) از جای خود خارج شده و به سمت پایین حرکت می‌کند. این وضعیت می‌تواند باعث فشار بر بافت‌های اطراف و بروز ناراحتی‌های گوارشی شود. عوامل مختلفی از جمله **ضعف عضلات کف لگن، یبوست مزمن، بارداری، افزایش سن یا چاقی** می‌توانند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند.
## **علائم افتادگی روده**
افراد مبتلا به پرولاپس رکتوم ممکن است علائم زیر را تجربه کنند:
- **درد و فشار در ناحیه پایین شکم**
- **احساس توده یا برآمدگی در مقعد** (به‌ویژه هنگام دفع)
- **مشکلات دفع** مانند یبوست، اسهال یا احساس تخلیه ناقص
- **خونریزی یا ترشحات مخاطی** از مقعد
- **ناراحتی در نشستن یا راه رفتن**
در صورت مشاهده این نشانه‌ها، مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق ضروری است.
## **روش‌های تشخیص**
پزشک ممکن است از روش‌های زیر برای تشخیص افتادگی روده استفاده کند:
- **معاینه فیزیکی** (برای بررسی بیرون‌زدگی رکتوم)
- **کولونوسکوپی یا سیگموئیدوسکوپی** (برای مشاهده داخل روده)
- **تصویربرداری** مانند سونوگرافی یا ام‌آر‌آی
## **درمان افتادگی روده**
درمان این عارضه بستگی به شدت آن دارد و شامل روش‌های زیر می‌شود:
### **۱. درمان غیرجراحی**
- **فیزیوتراپی کف لگن:** تمرینات مخصوص برای تقویت عضلات و بهبود کنترل دفع
- **تغییر رژیم غذایی:** مصرف فیبر بیشتر و نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از یبوست
- **داروها:** استفاده از مسهل‌های ملایم در صورت نیاز
### **۲. درمان جراحی**
در موارد شدید، ممکن است جراحی لازم باشد که شامل ترمیم رکتوم و ثابت‌کردن آن در جای خود است.
## **نقش فیزیوتراپی در بهبود افتادگی روده**
فیزیوتراپی یکی از روش‌های مؤثر برای مدیریت پرولاپس رکتوم است که فواید زیر را دارد:
✅ **تقویت عضلات کف لگن** برای حمایت بهتر از روده
✅ **بهبود کنترل دفع** و کاهش مشکلات گوارشی
✅ **کاهش درد و ناراحتی** با تمرینات تخصصی
✅ **استفاده از تکنیک‌های پیشرفته** مانند بیوفیدبک، تحریک الکتریکی و لیزرتراپی
اگر دچار علائم افتادگی روده هستید، **مشاوره با متخصص گوارش و فیزیوتراپیست متخصص کف لگن** می‌تواند به شما در انتخاب بهترین روش درمانی کمک کند.
---
**
